Artículos Archivos - Nuria Prenafeta
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Artículos

21 nov Utiliza tu cerebro… Incluso para adelgazar.

Con el poder de la mente bien entrenada, se puede dejar una adicción como el tabaco, o instalarse una banda gástrica virtual. Mientras escucho de fondo una agradable música para fomentar la concentración, con sonidos binaurales de fondo, mis dos hemisferios cerebrales aprenden a activarse equilibradamente,...

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21 nov Las cuatro inteligencias

"La inteligencia emocional es la capacidad de ponerse en el lugar del otro y ver el mundo a través de sus gafas". Cuerpo, mente, corazón y espíritu. Estas son las cuatro dimensiones del ser, y a cada una le corresponde una inteligencia: física, mental, emocional...

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21 nov El síndrome del estrés Ultradiano

"Trabajar todas las horas es menos productivo que hacer pausas cada 2 horas". Laura es una ejecutiva que dedica muchas horas del día, y a veces de la noche, a desarrollar, implementar y hacer el seguimiento de proyectos importantes para su empresa....

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